Tips merawat rambut rontok

Gugurnya rambut dengan mendadak bisa disebabkan karena penyakit yang biasa disebut dengan alopecia areata. Ini merupakan penyakit yang langka. Namun hal lain yang menyebabkan rambut rontok yaitu karena keturunan atau karena stress yang memiliki peran sangat vital di gangguan ini. Umumnya rambut bisa tumbuh lagi dalam kurun waktu 6 sampai 24 bulan jika tidak adanya pengobatan. Nah, berikut ada tips-tips cara merawat rambut rontok dan untuk menghindarinya.

1. Mengkonsumsi makanan yang memiliki gizi yang seimbang, serta menjaga asupan gizi pada tubuh kita.
2. Sangat dianjurkan untuk memperlakukan rambut kita dengan sangat lembut. Apalagi memang memungkinkan, kita harus membiarkan rambut kita yang basah mengering secara alami.
3. Sebisa mungkin hindari menarik rambut dengan kuat-kuat seperti halnya mengepang, menyanggul, dan mengucirnya. 
4. Jangan merusak rambut dengan produk yang tidak baik, seperti mengeriting, mengecat, maupun meluruskannya.
5. Sering-sering mencari tahu mengenai perawatan rambut rontok pada ahlinya.

Selain itu, kita juga bisa menggunakan lidah buaya pada kulit kepala. Hal ini dimaksudkan untuk memberikan asupan nutrisi alami dan meningkatkan kecepatan pertumbuhan rambut kita.

Tips menaikkan berat badan

1. Hindari makan-makanan yang berminyak. Makanan berminyak memiliki lemak yang tinggi. Ini bukan makanan yang sehat untuk menaikkan berat badan. Berhentilah makan-makanan yang berminyak, termasuk junkfood dan beralihlah pada makan-makanan yang sehat dan memiliki gizi yang seimbang.
2. Ngemil di antara waktu makan. Jika anda bnar-benar ingin menaikkan berat badan, pilihlah cemilan yang mengandung protein shake kaya akan kalori tinggi, seperti jus, susu, roti selai kacang, dan buah-buahan. Konsumsi cemilan di waktu-waktu anda makan siang dan juga makan malam.
3. Makanlah makanan yang mengandung Omega 3 seperti ikan salmon, ikan tuna, dsb. Sertakan juga karbohidrat dalam bentuk roti maupun gandum. Buah-buahan dan sayuran juga bisa dimasukkan dalam asupan makanan sehari-hari.
4. Cobalah untuk makan 6 porsi kecil sehari Anda harus mencakup 2200 kalori makanan bergizi. 
5. Konsumsilah suplemen penambah berat badan yang berprotein. Protein juga membantu pertumbuhan otot dan meningkatkan massa otot. 
6. Seringlah berolahraga. Berolahraga bukan hanya untuk orang-orang yang ingin diet tetapi yang ingin menaikkan berat badan juga perlu. 
7. Carilah teman atau pasangan untuk mengingatkan anda tentang target berat badan anda. Sehingga saat anda sudah mulai jenuh, ada yang mengingatkan tentang target anda sebelumnya. 
8. Pastikan anda istirahat yang cukup. Dapatkan tidur yang cukup setiap hari untuk memberikan waktu istirahat pada tubuh dan meningkatkan pertumbuhan. Jadi, pastikan anda memiliki relkasasi yang cukup untuk menaikkan berat badan anda.

Sinopsis Film Habibie dan Ainun

Film "Habibie dan Ainun" mengangkat kisah nyata tentang cinta pertama dan terakhir dari Presiden ketiga di Indonesia dan Ibu negara. Fil bergenre drama romantis ini diberi judul berdasarkan buku tulisan Habibi sendiri yang berjudul "Habibie dan Ainun". 

Proses syuting dilakukan mulai Juli 2012 dan rencananyan akan tayang pada Desember 2012. Film ini menobatkan Reza Rahardian dan Bunga Citra Lestari yang berperan sebagai Habibie dan Ainun dibawah arahan sutradara Faozan Rizal. Film ini merupakan produksi MD PICTURES dengan produser Dhamoo Punjabi dan Manoj Punjabi .

"Ini adalah kisah tentang apa yang terjadi bila kau menemukan belahan hatimu"

Rudy Habibie adalah seseorang yang jenius, ia ahli pesawat terbang yang punya mimpi besar ; berbakti kepada bangsa Indonesia dengan membuat truk terbang untuk menyatukan Indonesia. Sementara Ainun adalah seorang wanita muda yang cerdas dengan jalur karir terbuka lebar untuknya sebagai dokter.

Pada tahun 1962, dua kawan SMP ini bertemu lagi di Bandung. Habibi jatuh cinta seketika pada Ainun yang baginya semanis gula. Tapi Ainun, dia tidak hanya jatuh cinta, dia iman pada visi dan mimpi Habibie. Mereka pun akhirnya menikah dan terbang ke Jerman.

Memiliki mimpi bukanlah perkara yang selalu mudah, Habibie dan Ainun tahu itu. Cinta mereka berdua terbangun dalam mewujudkan perjalanan mewujudkan mimpi. Dinginnya salju jerman, pengorbanan, rasa sakit, kesendirian, serta godaan harta dan kekuasaan saat mereka kembali ke Indonesia mengiringi perjalanan dua hidup menjadi satu. 

Bagi Habibie, sosok Ainun adalah segalanya. Ainun adalah mata untuk hidupnya. Sama halnya dengan Ainun, Habibie adalah segalanya. Habibie adalah segalanya, pengisi kasih dalam hidupnya. Namun setiap kisah mempunyai akhir, setiap mimpi mempunyai batas. Kemudian pada satu titik, dua belahan jiwa ini tersadar ; Apakah cinta mereka akan terus abadi ?

Foto saat alm Ibu Ainun sakit dan akhirnya meninggal dunia.

Ketika Christiano Ronaldo dan Lionel Messi absen, Gareth Bale dan Neymar jadi tumpuan baru Real Madrid dan Barcelona, siap yang paling berpengaruh ?

Siapa yang terbaik antara Christiano Ronaldo dan Lionel Messi ? Tidak ada jawaban pasti dari pertanyaan ini. Tidak perlu berbisik pada fans Real Madrid atau Barcelona, debat mengulur panjang tetap saja terjadi kubu netral.

Pertanyaan di atas masih bergulir dan sekarang berkat kekuatan dahsyat finansial dua raksasa sepak bola Spanyol, pertanyaan sama dengan objek baru naik ke permukaan. Kali ini giliran Gareth Bale dan Neymar.

Pada bursa transfer musim panas lalu, Gareth Bale didatangkan dari Tottenham Hotspur yang memecahkan rekor transfer dunia sementara du kubu berseberangan setelah berlarutnya proses negosiasi akhirnya Neymar jatuh ke pelukan Barcelona.

Bale langsung mencetak gol pada laga debutnya berkostum Los Merengues namun banyak pihak menilai tidak ada yang istimewa dari aksi ini, gol Bale di anggap tak bernyawa. Parahnya, Bale kemudian diganggu cedera hingga absen di tiga laga dari enam pertandingan Madrid selanjutnya dan saat beraksi pun pada periode ini bintang Wales gagal menciptakan gol.

Daftar Tempat Wisata di Kota Bandung

Hai guys ... di musim akhir tahun ini, sepertinya akan memasuki masa-masa liburan panjang. Nah, bagi kalian yang bingung nih pengen ngisi waktu liburan kalian dimana, saya akan memberikan informasi seputar tempat wisata menarik di Kota Bandung yang gak akan bosen kamu kunjungi. Bandung sudah terkenal sebagai tempat tujuan wisata yang populer dan memiliki destinasi wisata yang menarik dan unik serta banyak sekali di minati oleh para wisatawan. Langsung aja yah ..

Sinopsis Film 99 Cahaya di Langit Eropa

Assalamualaikum teman-teman penggemar drama Indonesia.. Udah tau belum, film terbaru saat ini yang sedang booming di bicarakan ? Yap, bagi kamu yang ketinggalan info terbaru tentang perfilm-an Indonesia, nih saya kasih tau informasinya.

Salah satu film yang berbobot dan sangat menarik saat ini yaitu "99 Cahaya di Langit Eropa" yang menceritakan pengalaman nyata sepasang mahasiswa Indonesia yang kuliah di Eropa. Bagaimana mereka beradptasi, bertemu dengan berbagai sahabat hingga akhirnya menuntun mereka kepada rahasia besar Islam di benua Eropa. 

Sebuah film yang diangkat dari novel laris karya Hanum Salsabiela Rais dan Rangga Almahendra, film ini mengambil lokasi di empat negara yaitu di Vienna (Austria), Paris (Perancis), Cordoba (Spanyol), dan Istanbul (Turki). Film ke-40 produksi Maxima Pictures dan akan ditayangkan pada hari jadi ke tujuhnya yang jatuh pada tanggal 5 Desember 2013.

Genre : Drama
Produksi : Maxima Pictures 
Pemain : Acha Septriasa, Abimana Ariasatya, Nino Fernandez, Dewi Sandra, Raline Shah, Marissa Nasution, Alex Abbad, Hanum Salsabiela.
Sutradara : Guntur Soeharjanto
REMAJA

Film yang sangat menarik ini patut dijadikan tontonan wajib terlebih bagi kalangan remaja, agar lebih mengenal agamanya khususnya agama Islam. Selamat menyaksikan, saudara...

Lirik lagu Indung-Indung dari Kalimantan Timur

Indung-Indung dari Kalimantan Timur

Indung-indung kepala lindung
Hujan di udik disini mendung
Anak siapa pakai kerudung 
Mata melirik kaki kesandung

Lahaulla WalaQuwaata
Mata melihat seperti buta 
Tiada daya tiada upaya
Melainkan Tuhan Yang Maha Esa